近期，我国一些省份发现了来自境外的奥密克戎BA.5变异株，沈阳也在入境人员中发现了BA.5变异株。7月26日，沈阳市疾病预防控制中心消毒与院感质控所主任技师贾平骜介绍，该变异株相较于奥密克戎以往的变异株传播速度更快、病毒载量更高，出现了入侵肺部，具有很强免疫逃逸能力的新情况。如何防范奥密克戎BA.5变异株？以下这些措施很重要。

　　日常个人防护不能松懈

　　贾平骜称，针对奥密克戎BA.5变异株的传播特性，日常个人防护还是不能松懈，仍然要保持良好的个人防护意识，要坚持科学佩戴口罩，减少非必要的聚集性活动，注意保持1米以上的社交距离；保持居家环境整洁，加强通风消毒；养成勤洗手、戴口罩、用公筷等卫生习惯和生活方式；咳嗽、打喷嚏时注意遮挡，注意咳嗽礼仪。如出现发热、咳嗽、腹泻和乏力等症状，及时到就近的发热门诊进行排查和诊疗，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并做好个人防护。

　　居住环境常打扫勤通风

　　▶保持双手清洁

　　贾平骜称，居家生活注意保持手卫生，餐前便后、外出归来时、接触宠物后、咳嗽打喷嚏后或接触其他不洁物品后，都需要进行手部清洁，用洗手液或洗手皂在流水下洗手，洗手时间不少于20秒。免洗手消毒液含有杀菌成分（以醇类为主），有一定的消毒效果。但消毒成分往往具有一定的刺激性，有可能造成皮肤过敏反应。

　　▶每日开窗通风2-3次

　　每天清洁家居，保持居家环境整洁干净，彻底清除卫生死角。每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。

　　对家用物品做好清洁最重要，必要时再进行消毒。消毒的方法有很多种，比如餐饮具可采用物理消毒，煮沸10分钟，一定要将餐饮具全部浸没在沸水里；也可用微波炉消毒；如果使用含氯类消毒剂，比如使用84消毒液之后，一定要用清水冲洗干净。餐饮具清洗消毒后，存放时要注意保持干燥。

　　化学消毒剂对人体有一定的刺激性，对物品有一定腐蚀性，使用时要做好个人防护。化学消毒剂多属易燃、易爆物品，存放的时候应注意安全，把消毒剂放在儿童接触不到的地方。

　　▶多数家用消毒剂需要稀释后才可以使用

　　贾平骜提醒，每次购买消毒剂不宜过多。存放消毒剂的容器必须有封闭盖子。多数家用消毒剂需要稀释后才可以使用，应严格按产品说明书配制，建议按需配制，现配现用。配制、使用消毒剂的过程中，最好佩戴口罩，使用橡胶手套，注意避开口鼻，避免喷溅到衣服上。

　　居家环境应保持整洁。处理进口冷冻食品的炊具和台面，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。收取快递时，用75%的酒精或含氯消毒剂等擦拭或喷洒快递外包装，拆封后及时丢弃外包装，并做好手卫生。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、蒸发器表面、进出风口进行清洗和消毒。（沈阳日报、沈报全媒体高级记者 樊华）